صبور باش

🌺🌺😊🌺🌺😊🌺🌺😊🌺🌺
🌱آرام و‌ مهربان و صبور باشید 
با خودتان رفتار ملایمت آمیز داشته باشید 
با خودتان مهربان باشید
در حالی که دارید روش های جدید فکر کردن را یاد می گیرید ، در مورد خودتان صبور باشید
با خودتان همان طور رفتار کنید که با عزیز ترین کسی که بیش از همه دوستش دارید رفتار می کنید
با ذهنتان مهربان باشید
بیزاری از خود ، یعنی متنفر بودن از افکارتان 
از خودتان به دلیل داشتن این افکار متنفر نباشید

🌺🌺😊🌺🌺😊🌺🌺😊

 

Be calm and kind and patient
Be gentle with yourself
Be kind to yourself
Be patient with yourself as you learn new ways of thinking
Treat yourself the way you treat the dearest person you love most
Be kind to your mind
To hate yourself means to hate your thoughts
Do not hate yourself for having these thoughts

رنگ درمانی

 

🟡 رنگ درمانی با رنگ زرد

رنگی مثبت برای تحریک هوش است .

سبب روحیه بهتر می شود.

این رنگ ها برای بدن ضروری است .

زرد به حذف مواد زائد کبد و به پاک کردن روده ها کمک می کند و برای پوست هم مفید است.

رنگ زرد برای از بین بردن خستگی های عصبی، افسردگی، سوءهاضمه، مشکلات پوستی، بیماری های کبد و یبوست مناسب می باشد.

برای دریافت این فواید مواد غذایی زرد رنگ مانند :لیمو، موز، گریپ فروت، آناناس، ذرت شیرین، فلفل زرد و ...بخورید.

استفاده از رنگ زرد برای سلامت روح و روان

 

تغییر

❣️باید بهای هر چیزی را بپردازید...!

شما باید کاری کنید تا تغییری ایجاد شود. برخی می خواهند کاری نکنند ولی زندگیشان تغییر کند..

تا شما ورزش نکنید بدنتان ورزیده نخواهد شد...
تا درس نخوانید نمیتوانید دانشگاه بروید...
تا ارتعاش مثبت ندهید، تا احساستان راخوب نکنید، تا باورهایتان را تغییر نکنید
اهداف شما به سرانجام نمی رسد..

احساستان را عالی کنید تا اتفاقات عالی بیافتد....
هیچ چیزی اتفاقی رخ نمیدهد..🍃🍃🍃

قطره عسل

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
قطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود، پس برگشت و جرعه دیگری نوشید ...

باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هر جه بیشتر و بیشتر لذت ببرد ...

مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد ...

اما ( افسوس ) که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت ...

در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد ...

بنجامین فرانکلین می گوید: دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ! 

پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می شود ...

این است حکایت دنیا...

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

آرامش

آرامش، رهایی از طوفان نیست

بلکه آرام زندگی کردن در میان طوفان‌هاست.

 انسان‌هاى شاد
دنیاى درونشان را میسازند. 

انسان‌هاى غمگین
 دنیاى بیرون‌شان را سرزنش میکنند …

 

دریافت

حکایت خواندنی

🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱
🌱

در کشور ژاپن مرد میلیونری زندگی میکرد که از درد چشم خواب بچشم نداشت و برای مداوای چشم دردش انواع درمانها را امتحان کرد اما نتیجه‌ای نگرفت.
وی به راهبی مراجعه میکند و راهب نیز پس از معاینه وی به او پیشنهاد کرد که مدتی به هیچ رنگی بجز رنگ سبز نگاه نکند. 
پس از مدتی رنگ ماشین، ست لباس اعضای خانواده و مستخدمین و هر آنچه به چشم می آید را به رنگ سبز و ترکیبات آن تغییر میدهد و البته چشم دردش هم تسکین می یابد.
مدتی بعد مرد میلیونر برای تشکر از راهب وی را به منزلش دعوت می نماید. راهب وقتی به محضر بیمارش میرسد از او می پرسد آیا چشم دردش تسکین یافته؟  مرد ثروتمند نیز تشکر کرده و میگوید :" بله . اما این گرانترین مداوایی بود که تاکنون داشته". مرد راهب با تعجب به بیمارش میگوید بالعکس این ارزانترین نسخه ای بوده که تاکنون تجویز کرده ام.
*برای مداوای چشم دردتان، تنها کافی بود عینکی با شیشه سبز خریداری کنید و هیچ نیازی به این همه مخارج نبود.
برای این کار نمیتوانی تمام دنیا را تغییر دهی، بلکه با تغییر دیدگاه و یا نگرشت میتوانی دنیا را به کام خود درآوری.
🍃
🌺🍃
 

یادت باشه

انسانهایی هستند که دیوار بلندت را میبینند
ولی به دنبال همان یک آجر لق میان دیوارت هستند:
تا تو را فرو بریزند.....!
تا تو را انکار کنند.....!
تا از رویت رد شوند....! 
مراقب آدم هایی که به آنها اعتماد میکنی باش!
بزرگترین ضربه را از اعتماد میخوریم!!!
دست روزگار هلت میدهد;
ولی قرار نیست تو بیفتی؛ 
مراقب خوبی هایت باش....!
اگر بی تاب نباشی و خودت را به آسمان گره زده باشی،
اوج میگیری.... به همین سادگی.

کارگردان این دنیا

کارﮔﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ
ﺍﺯ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ نقشی که
داری ﮔﻠﻪ‌ﻣﻨﺪ نباش
ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﻘﺶ،
ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﺎﺭﮔﺮﺩﺍﻥ ﺑﻪ 
ﺷﺎﯾﺴﺘﮕﯽ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮ ﺍﺳﺖ 
ﺍﻣﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ
ﻧﻘﺸﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺧﻮﺵ ﺑﺪرخشید.
🟢🛑🟡🟣🔵🔴

آدم های موفق

✍️ده خصلت آدمای موفق!!

🔹 درگیر آدمهای منفی نمی‌شوند.
🔸 در مورد دیگران غیبت نمی‌کنند.
🔹 وقت شناس هستند.
🔸 بدون انتظار می‌بخشند.
🔹 مثبت می‌اندیشند.
🔸 خود بزرگ بینی ندارند.
🔹 قدردان هستند.
🔸 مودب هستند.
🔹 بهانه تراشی نمی‌کنند.
🔸 بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند!
 

اعتماد به خداوند

 

دریافت